چین گھر میں ہپ تھرسٹ مشین مینوفیکچررز، سپلائرز، فیکٹری

260,000 امریکی ڈالر مالیت کے ملائیشین گاہک سے Pilates کے سامان کے آرڈر کی تیاری بنیادی طور پر مکمل ہو چکی ہے۔ آئیے مل کر Pilates کی مصنوعات کی خوبصورتی کی تعریف کریں۔

بیٹھے ہوئے سینے پریس ایک معروف ورزش ہے۔ تربیت میں غوطہ لگانے سے پہلے ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ تحریک کو صحیح طریقے سے انجام دینے کا طریقہ اور اس سے کیا فائدہ ہوتا ہے۔ آئیے قریب سے دیکھیں۔

یہ فیصلہ کرنے کے لئے کہ آیا کوئی جم پیشہ ور ہے ، ہمیں پہلے یہ دیکھنا ہوگا کہ کس طرح کا فٹنس کا سامان اندر ہے۔ فٹنس آلات کی اقسام کی تعداد زیادہ فٹنس صارفین کو راغب کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ایک اچھی طرح سے لیس جم فٹنس کے شوقین افراد کو فٹنس کا بہتر تجربہ دے سکتا ہے۔ آئیے ایک مکمل جم میں عام فٹنس آلات پر ایک نظر ڈالیں۔

ٹریڈملز کو مکینیکل ٹریڈملز اور الیکٹرک ٹریڈملز میں تقسیم کیا گیا ہے۔ بوڑھے افراد میکانیکل ٹریڈمل کا انتخاب کر سکتے ہیں، جو ایک فعال چلانے کا طریقہ ہے۔ دوڑنے کی رفتار کو خود کنٹرول کیا جاتا ہے، اور صارف اپنے حالات کے مطابق چہل قدمی، جاگ یا تیز دوڑ سکتے ہیں۔ نوجوان الیکٹرک ٹریڈمل کا انتخاب کر سکتے ہیں، جو کہ ایک غیر فعال چلانے کا طریقہ ہے جو ان کی اپنی جسمانی توانائی کی بنیاد پر دوڑنے کی رفتار کا تعین کرتا ہے، اور تربیت حاصل کرنے والوں کو اس رفتار سے دوڑنے پر مجبور کرتا ہے۔

حالیہ برسوں میں ، چونکہ لوگوں نے تندرستی کے بارے میں گہری تفہیم حاصل کی ہے ، انہیں طاقت کی تربیت کے سازوسامان کے فوائد کا احساس ہوا ہے۔ خاص طور پر ، کثیر الجہتی طاقت کی تربیت کا سامان اس کی استعداد اور تاثیر کی وجہ سے وسیع پیمانے پر استعمال ہوا ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کس طرح کثیر الجہتی طاقت کی تربیت کے سامان کو صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے؟

پیرس اسپورٹس فیسٹیول کے تیراکی کے مقابلوں کے کامیابی سے اختتام پذیر ہوتے ہی تیراک پین ژانلے نے 46.40 سیکنڈ کے حیران کن وقت کے ساتھ گولڈ میڈل جیت کر عالمی ریکارڈ توڑ دیا۔ یہ شاندار کامیابی بلاشبہ توجہ مبذول کراتی ہے۔ جب ہم کھلاڑیوں کے شاندار لمحات کو پوڈیم پر چمکتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو ہمیں اس شان کے پیچھے ان کی بے پناہ محنت اور پسینہ کو پہچاننا چاہیے، ایسی کوششیں جو اکثر ناقابل تصور ہوتی ہیں۔ ان کی پوری تربیت کے دوران، مختلف اعلیٰ معیار کے کھیلوں کا سامان ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔