چین سٹرینتھ ٹریننگ سمتھ مشین مینوفیکچررز، سپلائرز، فیکٹری

Pilates ورزش اب زیادہ سے زیادہ فٹنس کے شوقین افراد کو پسند ہے، سازوسامان کو سمجھنا، تحریک کو سمجھنے میں مدد کرنے کے علاوہ، بہتر فٹنس، اب آپ کے لیے لانگ گلوری بودھی پائلٹس کا سامان مختصر طور پر متعارف کرانے کے لیے 5-پیس سیٹ!

چیسٹ پریس مشین جم میں طاقت کی تربیت کے فٹنس آلات کی ایک عام قسم ہے۔ یہ سینے کے پٹھوں اور اوپری اعضاء کو مؤثر طریقے سے مضبوط بنا سکتا ہے۔ یہ عام طور پر پن بھری ہوئی چیسٹ پریس اور پلیٹ بھری ہوئی چیسٹ پریس میں تقسیم ہوتا ہے۔ چیسٹ پریس مشین کا درست استعمال حفاظت کو بڑھا سکتا ہے اور ورزش کے بہتر نتائج حاصل کر سکتا ہے۔ ذیل میں چیسٹ پریس مشین کا صحیح استعمال متعارف کرایا جائے گا۔

اگر ربڑ کے فرش کی چٹائی کسی نا اہل کارخانہ دار کی طرف سے بنائی گئی ہے، تو غلط پیداوار کی وجہ سے اس میں تھوڑی مقدار میں نقصان دہ مادے جیسے کہ formaldehyde، سلفر ڈائی آکسائیڈ وغیرہ شامل ہو سکتے ہیں۔ انسانی جسم کی طرف سے ایسے نا اہل ربڑ پیڈز کا طویل مدتی استعمال نقصان دہ مادوں کے سانس لینے کی وجہ سے آسانی سے کھانسی، سانس لینے میں تکلیف اور دیگر علامات کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے استعمال کے لیے مستند ربڑ کی چٹائی خریدنا مناسب ہے، اور اگر ان سے الرجی ہو تو ان سے پرہیز کرنا چاہیے۔

ایروبک ورزش جسمانی اور ذہنی تندرستی کے لیے وسیع پیمانے پر فوائد فراہم کرتی ہے۔ جسمانی طور پر، یہ قلبی صحت کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔ یہ دل کے پٹھوں کو مضبوط بناتا ہے، اسے ہر سکڑاؤ کے ساتھ زیادہ خون پمپ کرنے کے قابل بناتا ہے اور اس کی مجموعی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے۔ مزید برآں، یہ پھیپھڑوں کی صلاحیت کو بڑھاتا ہے، جس سے زیادہ موثر آکسیجن کی مقدار اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے اخراج کی اجازت ملتی ہے۔ یہ بہتر برداشت اور ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ کے بغیر جسمانی سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت کا باعث بنتا ہے۔

حال ہی میں ، ہمیں برازیل کے ایک قابل قدر ساتھی کا استقبال کرنے کی خوشی ہوئی جو فٹنس کے سازوسامان کے بارے میں پرجوش ہے۔ اس نے ہماری سہولت کا دورہ کرنے ، ہماری مصنوعات کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے اور ہمارے سامان کی اعلی معیار اور کارکردگی کا تجربہ کرنے کے لئے لانگ گلوری کا سارا راستہ سفر کیا۔ گہرائی سے دورے کے بعد ، ہم نے فخر کے ساتھ ایک طویل مدتی شراکت قائم کی ، جس سے وہ برازیل میں ہمارا ایک اہم شراکت دار بن گیا۔