چین اوک ووڈ فل ٹریک اور ہاف ٹریپ پیلیٹس ریفارمر مینوفیکچررز، سپلائرز، فیکٹری

ایروبک ورزش کے لئے اسٹار آلات کے طور پر تجارتی جیمز ، ٹریڈملز کی وسیع جگہ میں ، نہ صرف ممبروں کے صحت کو حاصل کرنے اور تشکیل دینے کے خواب اٹھائے جاتے ہیں ، بلکہ یہ جم عملوں کا ایک ناگزیر حصہ بھی ہیں۔ مناسب ٹریڈمل کا انتخاب نہ صرف ممبروں کے ورزش کے تجربے کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ جم کے پیشہ ورانہ امیج اور آپریٹنگ اخراجات کو بھی براہ راست متاثر کرتا ہے۔ اس مضمون میں گہرائی سے تبادلہ خیال کیا جائے گا کہ جم آپریٹرز کے لئے ایک عملی گائیڈ فراہم کرنے کے لئے متعدد جہتوں جیسے استحکام ، مواد اور کارکردگی کے پیرامیٹرز سے کسی جم میں ٹریڈمل کا انتخاب کیسے کیا جائے۔

پی ای سی فلائی مشین ایک معروف ورزش کا طریقہ ہے جسے سینے کو ورزش کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ باقاعدہ مشق کے جسم کے لئے بہت سے فوائد ہوتے ہیں۔ لیکن خواتین کے لئے تتلی مشین کے مخصوص فوائد کیا ہیں؟ آج ہم اس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں گے۔

آج کل ، لوگ اپنی جسمانی فٹنس اور صحت کی سطح کو بہتر بنانے پر زیادہ سے زیادہ توجہ دے رہے ہیں۔ ایروبک ورزش قلبی فنکشن اور جلانے والی کیلوری کو بڑھانے کا ایک اہم طریقہ ہے ، اور یہ فٹنس ابتدائی افراد کے لئے ورزش کا سب سے بنیادی طریقہ بھی ہے۔ لیکن ایروبک فٹنس آلات کی کس قسم کے ہیں؟ یہ مضمون عام ایروبک فٹنس آلات اور ان کے افعال کو متعارف کرائے گا ، جس سے آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق مناسب فٹنس آلات کا انتخاب کرنے میں مدد ملے گی۔

اسمتھ مشین فٹنس آلات کا ایک وقت آزمائشی اور انتہائی موثر ٹکڑا ہے۔ اس کے طے شدہ باربل ٹریک کے ساتھ ، صارفین توازن کی فکر کیے بغیر اعتماد کے ساتھ بھاری وزن اٹھا سکتے ہیں۔ اسمتھ مشینوں کی مختلف اقسام ہیں ، جن میں عمودی (انتہائی عام) اور مائل (کم عام) ماڈل ، نیز متوازن اور غیر انسداد متوازن ورژن ، سنگل ہوائی جہاز اور ملٹی ہوائی جہاز (میکس ریک) ڈیزائن شامل ہیں ، اور وہ لوگ جو صفر رگڑ یا اعلی رگڑ مزاحمت رکھتے ہیں۔

اگر ربڑ کے فرش کی چٹائی کسی نا اہل کارخانہ دار کی طرف سے بنائی گئی ہے، تو غلط پیداوار کی وجہ سے اس میں تھوڑی مقدار میں نقصان دہ مادے جیسے کہ formaldehyde، سلفر ڈائی آکسائیڈ وغیرہ شامل ہو سکتے ہیں۔ انسانی جسم کی طرف سے ایسے نا اہل ربڑ پیڈز کا طویل مدتی استعمال نقصان دہ مادوں کے سانس لینے کی وجہ سے آسانی سے کھانسی، سانس لینے میں تکلیف اور دیگر علامات کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے استعمال کے لیے مستند ربڑ کی چٹائی خریدنا مناسب ہے، اور اگر ان سے الرجی ہو تو ان سے پرہیز کرنا چاہیے۔

فٹنس آلات کے وسیع خاندان میں ، اسمتھ مشین تربیت کے سب سے مشہور ٹولز میں سے ایک ہے۔ اس کا ڈیزائن اسے وسیع پیمانے پر مشقوں کے ل suitable موزوں بنا دیتا ہے جو جسم میں تقریبا ہر پٹھوں کے گروپ کو تربیت دے سکتا ہے۔ اگر آپ ایسے سامان کی تلاش کر رہے ہیں جو جسمانی ورزش فراہم کرتا ہے تو ، اسمتھ مشین آپ کی بہترین انتخاب ہوسکتی ہے۔ اس مضمون میں اسمتھ مشین کے مختلف تربیتی طریقوں اور کامل جسم کی تعمیر کے لئے اس کا استعمال کیسے کیا جائے۔