لانگ گلوری ایک چینی فٹنس آلات فراہم کنندہ ہے جس کے فٹنس آلات کی صنعت میں کئی سالوں کا تجربہ ہے۔ ہم جم کے ڈیزائن، حسب ضرورت فٹنس آلات، اور ون اسٹاپ شاپنگ پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، فٹنس کے شوقین افراد کو اعلیٰ معیار کی جم مشین اور اعلیٰ ترین سروس فراہم کرتے ہیں۔
طاقت کی تربیت کے فٹنس آلات کی ایک وسیع رینج موجود ہے۔ اس کا استعمال پٹھوں کو مضبوط کرنے کی مشقوں کے لیے کیا جاتا ہے۔جسم کے جس حصے کی ورزش کی جا رہی ہے، اس کے مطابق اسے سینے کے پٹھوں کو تربیت دینے والے، ٹانگوں کے پٹھوں کو تربیت دینے والے، بیک ٹرینرز، پیٹ کے تربیت دینے والے، وغیرہ میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
طاقت کی تربیت کی عام مشینوں میں چیسٹ پریس مشینیں، ٹانگ پریس مشینیں، شولڈر پریس مشینیں، اور بیک اسٹریچنگ مشینیں، اندرونی اور اوورٹر ران کومبو مشین، اسسٹ ڈِپ چن، گلوٹ ایکسٹینشن، بائسپس کرل، ٹرائی سیپس ٹرینر، پیٹ کا کرنچ، لیٹ پل ڈاؤن ، لیٹرل ریز، بیلٹ اسکواٹ مشین، آئی ایس او لیٹرل گھٹنے ٹیکنے والی ٹانگ curl، calf raise، hack squat مشین اور ہپ تھرسٹ مشین۔
مشین کی ساخت کے مطابق، طاقت کی تربیت والی مشینوں کو پلیٹ سے بھری ہوئی مشینوں اور پن سے بھری ہوئی مشینوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ دونوں مشینیں صارف کی ضروریات کے مطابق مزاحمت کو ایڈجسٹ کرسکتی ہیں۔
پلیٹ سے بھری ہوئی مشین مشین کے وزن کی پلیٹ میں اضافہ یا کمی کرکے مزاحمت کو ایڈجسٹ کرتی ہے، اور پن سے بھری ہوئی مشین وزن کے اسٹیک کے وزن کو ایڈجسٹ کرکے مزاحمت کو ایڈجسٹ کرتی ہے۔
LongGlory کے پاس فٹنس آلات کے شعبے میں کئی سالوں کا تجربہ ہے اور وہ جموں کو ڈیزائن کرنے اور صارفین کے لیے مشین کی تخصیص کی خدمات فراہم کرنے میں مہارت رکھتی ہے۔
بے حد بڑی بھیڑ میں ملاقات، آپ کو بس اس کی ضرورت ہے، اور میں صرف پیشہ ور ہوں! آپ کی مشاورت اور پیغامات کے منتظر!
یہ پلیٹ سے بھری ہوئی آئی ایس او لیٹرل ہائی رو کا سامان وزن کی تربیت کی ایک مشق ہے جو سینے کے پٹھوں کو نشانہ بناتی ہے۔ اس مشق کو انجام دینے کے لیے، سیٹ کی اونچائی اور بینچ کے جھکاؤ کو اپنی مطلوبہ پوزیشن پر ایڈجسٹ کرکے شروع کریں۔ نیچے بیٹھیں اور دونوں ہاتھوں سے ہینڈلز کو پکڑیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بازو 90 ڈگری کے زاویے پر جھکے ہوئے ہیں۔
اپنے بازوؤں کو مکمل طور پر پھیلاتے ہوئے ہینڈلز کو اپنے سینے سے دور دھکیلیں۔ حرکت کے اوپری حصے میں مختصر طور پر رکیں، پھر آہستہ آہستہ ہینڈلز کو اپنے سینے تک نیچے کریں۔ تکرار کی مطلوبہ تعداد کے لیے دہرائیں۔
لانگ گلوری ایک چینی فٹنس آلات فراہم کنندہ ہے جو اعلیٰ معیار کی فٹنس مشینیں بنانے میں مہارت رکھتا ہے، بشمول پلیٹ لوڈڈ آئی ایس او لیٹرل لیگ پریس۔ یہ فٹنس حل جم کے شوقین افراد، کھلاڑیوں، ٹرینرز اور فٹنس پیشہ ور افراد کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ حسب ضرورت پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے، LongGlory اس بات کو یقینی بنانے کے لیے انتخاب کرنے کے لیے بہت سے اختیارات پیش کرتا ہے کہ فٹنس کا سامان ہر کلائنٹ کی مخصوص ضروریات کو پورا کرتا ہے۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔یہ پن سے بھری ہوئی عمودی چیسٹ پریس فٹنس آلات کا ایک اعلیٰ معیار کا، پائیدار ٹکڑا ہے جو آپ کے سینے، کندھوں اور بازوؤں کے پٹھوں کو مؤثر طریقے سے نشانہ بنانے اور مضبوط کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اپنے ہموار، ایرگونومک ڈیزائن اور ہموار، سیال حرکت کے ساتھ، یہ کسی بھی گھر یا تجارتی جم میں بہترین اضافہ ہے۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔پن سے بھری بیٹھی روئنگ مشین: فٹنس لیول کی ایک قسم کے لیے حتمی طاقت کی تربیت دینے والی مشین۔ سیٹڈ رو کو تمام صلاحیتوں کے حامل صارفین کو مکمل جسمانی ورزش دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، خاص طور پر کمر کے پٹھوں، بائسپس اور ڈیلٹائیڈز کو نشانہ بنانا۔ اپنی پائیدار تعمیر، ایڈجسٹ مزاحمت، اور آرام دہ سیٹ اور ہینڈلز کے ساتھ، پن سے بھری بیٹھی روئنگ مشین کسی بھی جم یا گھریلو ورزش کی جگہ میں بہترین اضافہ ہے۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔یہ پن سے بھری ہوئی ریورس بیک ایکسٹینشن مشین جم کے سازوسامان کا ایک مشہور ٹکڑا ہے جو پٹھوں کے متعدد گروپوں کو نشانہ بناتی ہے، بشمول اوپری اور نچلی کمر کے ساتھ ساتھ کور۔ مشین فوائد اور خصوصیات کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے جو اسے کسی بھی ورزش کے معمولات میں ایک بہترین اضافہ بناتی ہے۔
ریورس بیک ایکسٹینشن دو لوڈ پوائنٹس پر فخر کرتا ہے جو صارفین کو طاقت کے منحنی خطوط میں ہیرا پھیری کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے پٹھوں کی ایکٹیویشن اور برداشت کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔ مزید برآں، آدھے چاند کے پیڈ استعمال کے دوران کولہوں کے ارد گرد سکون فراہم کرتے ہیں، جو تکلیف کو کم کرتا ہے اور بہتر شکل کی اجازت دیتا ہے۔
یہ پن سے بھری ہوئی شولڈر پریس مشین ایک طاقت کی تربیت کی مشق ہے جو بنیادی طور پر کندھوں کے پٹھوں کو خاص طور پر ڈیلٹائڈز کو نشانہ بناتی ہے۔ اس میں وزن یا مزاحمت کو کندھے کی سطح سے اوپر کی طرف بڑھی ہوئی پوزیشن تک دھکیلنا شامل ہے۔ یہ پن سے بھری ہوئی شولڈر پریس مشین کو ذاتی ترجیحات اور دستیابی کے لحاظ سے مختلف قسم کے آلات کا استعمال کرتے ہوئے انجام دیا جا سکتا ہے۔ یہ مشق کندھے کی طاقت، استحکام، اور مجموعی طور پر اوپری جسم کی طاقت کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہے.
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔لانگ گلوری، چین میں مقیم ایک سرکردہ سپلائر، فخر کے ساتھ سپر ان لائن چیسٹ پریس مشین متعارف کراتا ہے، جو معیار اور قابل استطاعت کا امتزاج پیش کرتا ہے۔ لاگت سے موثر فٹنس حل فراہم کرنے کے عزم کے لیے مشہور، LongGlory's Super Incline Chest Press Machine بجٹ سے آگاہ افراد اور جم مالکان کے لیے ایک بہترین انتخاب کے طور پر نمایاں ہے۔ اپنی فٹنس روٹین میں اقتصادی لیکن موثر اضافے کے لیے LongGlory کی سپر ان لائن چیسٹ پریس مشین کی طاقت کو قبول کریں۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔لانگ گلوری، چین میں مقیم ایک معروف سپلائر، فٹنس کے شوقین افراد اور جم مالکان کے لیے معیار اور سستی کو یکجا کرتے ہوئے، کمرشل ریورس لیٹ پل ڈاؤن مشین کو فخر کے ساتھ پیش کرتا ہے۔ لاگت سے موثر فٹنس حل فراہم کرنے کے لیے ان کے عزم کے لیے پہچانی گئی، لانگ گلوری کی کمرشل ریورس لیٹ پل ڈاؤن مشین مسابقتی قیمتوں پر اعلیٰ معیار کا سامان فراہم کرنے کے لیے ان کی لگن کا ثبوت ہے۔ یہ مشین صارفین کو اپنے کمر کے پٹھوں کو مؤثر طریقے سے نشانہ بنانے اور مضبوط کرنے کی اجازت دیتی ہے، جس سے ورزش کے اچھے تجربے کو یقینی بنایا جا سکتا ہے۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔