بیٹھا ہوا لیٹرل رائز

تفصیلات:

لانگ گلوری سیٹڈ لیٹرل ریز مشین طاقت کی تربیت کے لیے فٹنس آلات کا ایک شاندار ٹکڑا ہے۔ اس کا طول و عرض 1230*1472*1287mm ہے اور اس کا وزن 96kg ہے جسے 3mm موٹی Q235 سٹیل سے بنایا گیا ہے۔ لانگ گلوری سیٹڈ لیٹرل ریز مشین کو اپنی مرضی کے مطابق بنایا جا سکتا ہے، جس سے صارفین مشین کا رنگ اور لوگو منتخب کر سکتے ہیں۔ اگر آپ لانگ گلوری سیٹڈ لیٹرل ریز مشین کے بارے میں مزید معلومات چاہتے ہیں تو براہ کرم مجھ سے رابطہ کریں۔

سیٹڈ لیٹرل ریز مشین ایک آرام دہ سیٹ سے لیس ہے جسے مختلف اونچائیوں کے صارفین کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے اونچائی میں ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ بیکریسٹ کو تربیت کے دوران بہترین مدد فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جسم کے استحکام کو یقینی بناتا ہے۔

سیٹڈ لیٹرل ریز مشین کا وزن ایڈجسٹمنٹ کا طریقہ کار سہولت کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ صارفین اپنی انفرادی طاقت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے وزن کی پلیٹیں شامل کرکے یا ہٹا کر اپنی ورزش کی شدت اور مزاحمت کو کنٹرول کرسکتے ہیں۔

سیٹڈ لیٹرل ریز مشین کا موومنٹ پاتھ خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ صارف کے بازو کی حرکت کو محفوظ اور بایو میکانکی طور پر آواز کی حد تک محدود رکھا جا سکے جبکہ لیٹرل ریزز انجام دیں۔ یہ مؤثر طریقے سے غیر مناسب حرکت کی وجہ سے کندھے کی چوٹوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

سیٹڈ لیٹرل ریز مشین بنیادی طور پر لیٹرل ڈیلٹائڈز کو نشانہ بناتی ہے۔ جب صارفین لیٹرل ریز کرتے ہیں تو لیٹرل ڈیلٹائیڈز مکمل طور پر متحرک اور سکڑ جاتے ہیں، کندھوں کے پٹھوں کی طاقت کو بڑھاتے ہیں اور کندھوں کی شکل کو تشکیل دیتے ہیں۔

اس کی مستحکم نشست، بازوؤں اور حرکت کے راستے کے ساتھ، صارفین اپنے ورزش کے دوران توازن اور استحکام کو برقرار رکھنے پر ضرورت سے زیادہ توانائی خرچ کیے بغیر اپنے کندھے کے پٹھوں کو مشغول کرنے پر زیادہ توجہ دے سکتے ہیں۔ یہ توجہ تربیت کی تاثیر کو بہتر بناتی ہے۔

ابتدائی یا کم طاقت والے افراد کے لیے، سیٹڈ لیٹرل ریز مشین اعلیٰ سطح کی حفاظت پیش کرتی ہے۔ نقل و حرکت کا راستہ بازو کی نقل و حرکت کو محدود کرتا ہے، جس سے کندھے کے پٹھوں میں تناؤ یا جوڑوں کی چوٹوں کو زیادہ توسیع یا غلط حرکت کی وجہ سے روکنے میں مدد ملتی ہے۔

سیٹ کی اونچائی اور تربیتی وزن دونوں کو صارفین کی انفرادی ضروریات کے مطابق تیزی سے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ سہولت مشین کو مختلف عمروں، جنسوں اور فٹنس لیول کے لوگوں کے لیے موزوں بناتی ہے۔