یہ پاور ریک ہوم جم، جسے پاور کیج بھی کہا جاتا ہے، طاقت کی تربیت کا فٹنس سامان ہے۔ پاور ریک ہوم جم زیادہ محفوظ ہے اور اسے مفت وزن کی تربیت کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں پللی سسٹم اور اسمتھ سسٹم ہے، جو تربیتی حرکات جیسے اسکواٹس، بینچ پریس اور ڈیڈ لفٹ انجام دے سکتا ہے۔ پاور ریک ہوم جم کی اقتصادی قیمت کی وجہ سے، یہ گھریلو جموں میں بڑے پیمانے پر مقبول ہے۔
تفصیلات:
آئٹم | قدر |
پروڈکٹ کا نام | پاور ریک ہوم جم |
فنکشن | طاقت کی تربیت کی مشق پٹھوں |
پروڈکٹ کا سائز | 1771*1860*2281mm |
N.W/G.W | 129/150 کلوگرام |
فیچر | * ٹرائیسیپ ایکسٹینشن ,ایبڈومینل کرنچ ,لیگ ایکسٹینشن * ہائی پل AB کرنچ ,ٹرائسپ پش ڈاون ,لیٹ پل ڈاون * بائسپ کرل، پیکٹرل فلائی، فرنٹ پریس، لیگ کک بیک * بیٹھے ہوئے کندھے کو دبائیں، سیدھی قطار، کھڑے ٹانگ کرل |
پیکنگ کا سائز | کارٹون اے: 2245 * 310 * 145 ملی میٹر کارٹن بی: 1410*560*180 ملی میٹر کارٹن سی: 870 * 560 * 170 ملی میٹر |
اہم خصوصیات اور افعال:
حفاظت: پاور ریک ہوم جم انتہائی محفوظ ہے اور ورزش کے دوران صارفین کو اعتدال پسند تحفظ فراہم کرتا ہے۔
استعداد: پاور ریک ہوم جم ایک پللی سسٹم اور اسمتھ سسٹم کے ساتھ ساتھ ایک سے زیادہ ایڈجسٹمنٹ اور اٹیچمنٹ پوائنٹس سے لیس ہے، جس سے صارفین کو مختلف قسم کی طاقت کی تربیت کی مشقیں کرنے کی اجازت ملتی ہے، جیسے اسکواٹس، بینچ پریس، ڈیڈ لفٹ وغیرہ۔
ایڈجسٹمنٹ: اس پاور ریک ہوم جم میں متعدد ایڈجسٹمنٹ پوائنٹس ہیں، اور صارفین اپنی تربیت کی ضروریات کے مطابق منسلکات کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
وزن کی پلیٹ بھری ہوئی: یہ پاور ریک ہوم جم صارف کی تربیت کی ضروریات کے مطابق وزن کی پلیٹ کے وزن کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے، اور اسے فٹنس آلات جیسے باربل اور ڈمبلز سے لیس کیا جا سکتا ہے۔
لانگ گلوری کا پاور ریک ہوم جم سستا ہے اور گھریلو جموں کے لیے بہت موزوں ہے۔ جب سے اسے لانچ کیا گیا ہے، اسے فٹنس کے بہت سے شائقین نے پسند کیا ہے۔